Hopp til innholdet Gå ut

Hjelpen finnesEnglish

Barn, foreldreansvar og samvær

Barn som lever med vold blir påvirket også når de ikke blir slått. Det finnes hjelp for dem, og for deg som forelder når dere skal bli enige om foreldreansvar og samvær etter vold.

Dette er generell informasjon, ikke juridisk rådgivning. Hver tjeneste er sjekket mot sin egen nettside 6. november 2026. Regler endrer seg: les det tjenesten selv skriver før du bestemmer deg.

Hvem kan hjelpe

  • Familievernkontoret: mekling

    Gratis mekling når foreldre går fra hverandre, for å bli enige om bosted og samvær. Har det vært vold, kan du søke om separat mekling, så dere møter hver for dere.

    For hvem Foreldre med felles barn under 16 år som går fra hverandre, eller som er uenige om foreldreansvar, bosted eller samvær og vurderer å gå til domstolen.

    Første steg Ring et familievernkontor for å bestille time. Har det vært vold, be om separat mekling.

    bufdir.no

  • Statens barnehus

    Her blir barn som kan ha vært utsatt for, eller sett, vold eller seksuelle overgrep avhørt på en måte som passer alderen, og får helseundersøkelse og oppfølging.

    For hvem Barn og unge under 18 år, og voksne med utviklingshemming eller annen funksjonsnedsettelse som trenger særlig tilrettelegging.

    Første steg Det starter med en anmeldelse til politiet. Er du bekymret for et barn, kan du ringe barnehuset anonymt og få råd.

    statensbarnehus.no

  • Barnevernet og barnevernsvakta

    Barnevernet hjelper barn og familier. De fleste familier som har kontakt med barnevernet, får hjelp hjemme. På kvelder og i helger er barnevernsvakta akuttberedskap.

    For hvem Foreldre som trenger hjelp og støtte til å gi barna god omsorg, og alle som er bekymret for at et barn blir utsatt for vold.

    Første steg Kontakt barnevernet i kommunen der barnet bor, eller barnevernsvakta på kveld og i helg. Du kan drøfte saken anonymt og be om tolk.

    bufdir.no

  • Samvær med tilsyn

    Domstolen kan bestemme at samvær skal skje med tilsyn. Bufetat ordner støttet tilsyn, og barnevernet i kommunen har ansvar for beskyttet tilsyn.

    For hvem Familier der domstolen har bestemt at samværet med en forelder skal skje med tilsyn.

    Første steg Etter rettsavgjørelsen sender samværsforelderen en anmodning med avgjørelsen til Bufetat, som oppnevner en tilsynsperson.

    bufdir.no

  • Alarmtelefonen for barn og unge

    Barnevernets gratis svartjeneste, åpen hele døgnet, for barn og unge som har det vanskelig hjemme. Voksne som er bekymret for et barn, kan også ta kontakt.

    For hvem Barn og unge som har det vanskelig hjemme, og voksne som er bekymret for et barn.

    Første steg Ring når som helst, eller chat på kvelden. Du trenger ikke si hvem du er.

    116111.no

Numre

  • Alarmtelefonen for barn og unge

    Ring 116 111SMS: 417 16 111

    For barn og unge 7–18 år som opplever vold eller omsorgssvikt, og for voksne som er bekymret. Gratis.

    Telefon døgnåpen. Chat og SMS 16.15–22.45 (lørdag til 23.45).

    Chat · 116111.no

Spør Askepott

Ikke sikker på hva som passer for deg? Spør med dine egne ord, eller trykk på et eksempel. Ingenting du skriver blir lagret.

Still et eget spørsmål

Andre temaer

  • Penger å leve avHjelp med penger når du går fra en voldelig partner: økonomisk sosialhjelp fra Nav, hjelp i en nødsituasjon, stønad til enslig forsørger, barnebidrag og gratis gjeldsrådgivning.
  • Et trygt sted å boEt trygt sted å bo når du går fra vold: krisesenter for kvinner, menn og barn, midlertidig botilbud fra Nav og hjelp til å betale husleien.
  • Gratis juridisk hjelpGratis eller rimelig juridisk hjelp når du lever med vold: fri rettshjelp, bistandsadvokat og de studentdrevne rettshjelptiltakene JURK, Jussbuss, Jussformidlingen og Jusshjelpa.
  • Politi og beskyttelseAnmeldelse av vold, besøksforbud og kontaktforbud, voldsalarm, sperret adresse, Støttesenter for kriminalitetsutsatte og voldsoffererstatning.
  • Opphold i Norge hvis du gårHvis oppholdstillatelsen din henger sammen med partneren din: UDIs regler for den som har blitt mishandlet, krisesenter for alle og retten til tolk.
  • Helsehjelp og hjelp etter overgrepHelsehjelp etter vold: legevakt, overgrepsmottak, fastlegen og sentre for deg som har vært utsatt for seksuelle overgrep.
  • Hjelp tilpasset din situasjonHjelp for menn, skeive, eldre, personer med funksjonsnedsettelse, samer og deg som utsettes for tvangsekteskap eller negativ sosial kontroll.